Лечебное

Лечебное питание. Запоры

  • Формат: Книга
  • Автор:Смирнова М.А.
  • Автор(ы):Смирнова М.А.
  • Жанр:Оздоровление
  • ISBN: -
  • Издательство: Рипол Классик
  • Серия: не указана
  • Год:2013

Описание

  • Запоры - один из симптомов, свойственных различным заболеваниям органов пищеварения. В большинстве случаев запоры развиваются на фоне нарушения режима дня и характера питания. Поэтому, изменив свой ежедневный рацион, можно избавиться от такого неприятного явления, как запоры. Для активизации перистальтики кишечника полезно ежедневно включать в рацион питания продукты, богатые клетчаткой. Какие именно продукты и диеты вам помогут, вы узнаете из этой книги.