Практика внимательности
- Формат: Книга
- Автор:Чарльз Тарт
- Автор(ы):Чарльз Тарт
- Жанр:Общая психология
- ISBN: -
- Издательство:
- Серия: не указана
- Год:
Описание
Быть пробужденным! Почему этот так просто звучащий призыв составляет общую цель духовных традиций? В книге, основанной на стенограмме практического семинара, автор обучает применению практик Г.И.Гурджиева и буддийской медитации в повседневной жизни. Приводимые простые упражнения помогают развить в себе способность полного присутствия в настоящем моменте.
